Cos’è l’Analisi Bioenergetica? Guarda l’intervento di Alexander Lowen

Grazie a TheLowenFoundation possiamo comprendere meglio che cos’è e come funziona l’analisi bioenergetica attraverso il video pubblicato su Youtube (Alexander Lowen – Sentire – YouTube).
Il video ci sembra un ottima opportunità per cogliere quello che è l’intento principale del lavoro bioenergetico, espresso dal suo diretto fondatore: aiutare a sentire. Lowen non ha dubbi, se si vuole cambiare è necessario lavorare con il corpo poiché mente e corpo non sono divise, ma in una stretta identità funzionale. Il lavoro con le parole è importante, ma resta superficiale se non arriva a toccare le strutture profonde dell’individuo. Parlare di un sentimento è sostanzialmente equivalente a parlare dell’idea del sentimento, sentirlo e poterlo esprimere nel lavoro terapeutico o attraverso le classi di bioenergetica è il solo modo per conoscere e capire  veramente ciò che sentiamo, come siamo fatti  e quelle che sono le nostre paure e i nostri bisogni. Questo offre una reale possibilità per cambiare il nostro modo di affrontare il mondo.

Di Alessandro Armani